皆さんこんにちは🌈✨
11月16日(水)の富山教室はLuxe training室内トラック、滑川教室は滑川市総合体育センターにて行われました✨
🌈富山教室🌈

小学生Lクラスの様子です💕
上手にハードルを跨いでいますね!👏

ボックスジャンプも楽しそうにこなしています✨✨


マットにダイブ🔥‼️楽しそう🎶✨

小学生Hクラスは、ボックスジャンプの応用編❗️

ダイナマックスという少し重たいボールを器用に使ってトレーニングできましたね💕✨

動物ウォークでは、体幹を鍛えています✊

アスリートクラスは、補強運動を行いました★

春先にしっかり走れる身体を作るため、日々頑張っています🔥💪✨


ハードル走ではコンパクトに素早く動くよう意識して行いました!!
🌈滑川教室🌈

滑川教室では、恒例のお菓子交換が始まっていました(笑)

なにかのポーズ?💕

フルーツバスケットでは、さまざまなお題を自分で考えてできていました!

サーキットトレーニングでは、決められた回数を最後までしっかりとこなしていました❗️✨

小学生Hクラスはジャンプドリルも行い、決められた姿勢でしっかり止まる動きも練習しました✊

上手にフォームを作ってできていますねッ🌟
練習お疲れ様でした❣️
また次回の教室でお会いしましょう(o^ ^o)♪
最後までご覧いただき、ありがとうございました🙏✨
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!
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