本日の五福教室は、五福公園陸上競技場にて行いました！
まずはスキップを中心とした動きづくりでウォーミングアップを行いました💨
身体をコントロールするための動きづくりも加えて、足を空高くへピーーーン！！！
えもい・・・(*´艸｀*)
そして中盤には、前回やって大盛りあがりだった、リングを使っての円盤投🌟🌟
回ることに慣れてきて、とても上手に投げれました！！！
すごい！！！
後半はバックウォークからの変形ダッシュ👍👍
逆向きの動きは、身体のバランスを整えるのに最適なので、いつも以上に走りがのびのびとしてましたね💨
今日もいい練習ができました、お疲れ様でした！
9月から五福教室がスタートし、まだまだ会員様を募集しております♡
体験も随時受付中です！
◆身体を動かすのが好き！
◆足が速くなりたい！
◆何か習い事がしたい！
◆野球やサッカー等、他競技に繋げるトレーニングに！
そんなお子様のご参加お待ちしております☆
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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