皆さんこんにちは😊
9月23日(金)の五福教室はLuxe training室内トラックにて行いました❗️
リングを使って手先の感覚づくり・・・🌟
くるくるとコマのように回したり、転がしたり、色々な動きを行います。
道具を使った動きつくりは、力を抜くことや加減を覚えるのに効果的です✩
そして、リングとダッシュを組み合わせました！
リングが回り終えるまでに帰ってこれましたね👍すごいっ！
後半はハードル走を行いました💨
しっかり踏み切りながら上手に走れましたね！
9月から五福教室がスタートし、まだまだ会員様を募集しております♡
体験も随時受付中です！
◆身体を動かすのが好き！
◆足が速くなりたい！
◆何か習い事がしたい！
◆野球やサッカー等、他競技に繋げるトレーニングに！
そんなお子様のご参加お待ちしております☆
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299