皆さんこんにちは❗️
7月7日（日）は、新庄小学校PTAにこにこ委員会の皆様にご依頼いただき、出張かけっこ教室を実施致しました✨️
小学校1〜6年生の約40名の皆様と、保護者の皆様にご参加いただきました❣️
まずはかけっこの基礎となるドリルを行いました✨️
早く走るためのポイントをいくつか説明し、ドリルで実践してみました👍✨
ドリルができたら、マーカー走やスラローム走に挑戦しました❣️
身体の使い方が上手になれば、かけっこ以外にも様々なスポーツも上達することができるので、走るだけでなく、左右への動きを取り入れた走りも行いました🏃♂️👍
体育館での実施でしたが、猛暑日だったので休憩をこまめにとりました！
休憩時に、タワーを作ってくれました☺️✨✨
最教室の最後は、リレーを行いました✨️😊
「頑張れーー！」と声を出しながら、盛り上がりました👏⭐️
最後は、大岩コーチの走幅跳跳躍❗️❗️❗️
迫力のあるジャンプに驚きました！⭐️
最後は速く走る為に有効なストレッチを紹介しました(*^^*)
皆さんとっても上手にストレッチできていました👏👏👍
質問コーナーでは、色々質問してくれました🙋♀️✋
今回の教室が記録向上に繋がれば嬉しいですっ！！
新庄小学校の皆様、ありがとうございました❗️✨
Luxeランニングクラブは、富山県内の小学校へ無料でかけっこ教室指導を受け付けております❣️
お気軽にお問い合わせください☺️⭐️
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
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