～射水教室～
この日の射水教室では、しっぽ取りや2人組の追いかけっこ、ミニハードルを使った動き作りなどを行いました！
仲間のしっぽを取られないように逃げたり、相手を全力で追いかけたりゲーム感覚でたくさん走りました🏃
ミニハードルを片足で跳び越えたり、かけぬけ等もしました！片足でもみんな上手に跳べていました(^^♪
～滑川教室～
滑川教室では、傾斜を使った動き作りや100mを走りました🏃
100mでは最初の50mでしっかり加速して、残りの50mはリラックスして走ることを意識して行いました！
最後にドッヂボールとじゃんけんリレーをして、コーチも混ざって楽しくできました(⌒∇⌒)
～富山教室～
富山教室では、400m自由走やショートダッシュ、スタンディングスタートやクラウチングスタートなど走って走って走りまくりました🏃
電子ピストルを使用して本番に近い形のスタートダッシュができました👍
たくさん仲間と競って速くなりましょう！
8/20.21に開催する山野合宿の参加者まだまだ募集中です！お申し込みは7/18(土)17:00までにスグラムのおやすみ連絡→その他問い合わせからご連絡ください。10/4(日)に行われるダッシュ王の参加申し込み締め切りも同じ日となっております。ぜひそちらの方もご参加ください！
本日もご覧いただきありがとうございました！
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299
