富山県で大雨
11日夜に茨城県に上陸した台風15号は東から本州を横断し、12日午前9時に近畿の北で熱帯低気圧に変わった。12日の富山県内は湿った空気や上空の寒気の影響を受け、大気の状態が不安定となり、県西部を中心に非常に激しい雨が降った。富山地方気象台によると、12日の1時間最大降水量は高岡市伏木で52ミリ、富山市中心部で32ミリを観測。雨に伴い、県内のJRとあいの風とやま鉄道は計28本が運休し、約2080人に影響した。気象庁は高岡市と砺波市に一時、レベル4土砂災害危険警報、高岡市にレベル4大雨危険警報を出した。午後7時半時点で警報は全て解除されたが、道路の冠水や乗用車の水没被害などが確認された。富山地方気象台は引き続き土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水などに警戒を呼び掛けている。 さて、教室が始る頃には大雨危険警報から注意に収まり、教室が終わる午後7時半時点で警報は全て解除て「ほっと」してます。各教室会場の主な内容は次の通りです。時間の経過と共に動きの変化を感じる、踏めなかったリズムが取れるようになり、跳べなかった高さが簡単になり、追いつけなかったライバルと競えるレベルにもなってきました。まさしく「継続は力なり」ですね。
＝射水教室＝
1⃣体操
2⃣しっぽとり
3⃣グーパー+ジャンプ・けんぱ+ケンケン
4⃣変形ダッシュ
5⃣ドッヂボール
▶Hクラス
6⃣2人組片足ジャンプ
7⃣おりし歩き
8⃣あざらし
＝滑川教室＝
1⃣1周ジョグ
2⃣体操
3⃣ミニハードルドリル
4⃣綱引きトーナメント
5⃣ハーネス走
6⃣エンドレスリレー100m×4本
7⃣ゴム飛び
8⃣ドッジボール
9⃣坂道クールダウン
＝富山教室＝
1⃣スキッピングドリル
2⃣スプリントドリル
3⃣スタートドリル
4⃣ハードル走
5⃣ハードルシャトルリレー
▶Hクラス
6⃣ボックスジャンプ
7⃣ダイナマックス
8⃣スタビライゼーション
本日もご覧いただきありがとうございました！
家族が集う特別な季節を迎え、皆様ご家族の絆がより深まりますよう心よりお祈りいたします