6月の富山県マスターズに向けてバージョンアップ⚡
ギャロップの少し難しい動きも少し練習しただけですぐ出来るようになっていました🌟
スタートから前半部分の走りに良い感覚が掴めたそうで喜んでおられました✨
体操、ストレッチ
マラカスジョグ＆ウォーキング
ラダー
ミニハードル、ギャロップ
クラウチングスタート
背筋トレーニング
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最後まで、ご覧いただきありがとう御座いました。
Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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