Luxe合同教室は、久しぶりに五福公園陸上競技場で行いました🌳
昨日の五福教室参加メンバーは、2日連続の会場になりましたね💕
Cクラス
ペーパーキャッチ、不規則な動きを観察しながらタイミングを合わせて狙うことで、より高度な目と手の協調が必要になり、集中力アップにもつながりました🥰
スラッグボールキャッチとキック、更に高度な技に挑戦しました🔥
ステックチェンジ、相手とタイミングを合わせて場所を交換するゲームです⚡
成功したら互いの間隔を広げて行きます🌟
やっているうちにコツがつかめましたね😄
ラダーを使って、ジャンプやじゃんけんゲームで大盛り上がり💖
ハンマーサークルまで、かけっこ競争🔥
「俺が一番だ」「うぉ～」
最後は、「時間差ジャンプ運動」と「おしくらまんじゅう」で力試し🦍
Lクラス
ラダーじゃんけん
ラダー
手と足で違う動作を同時にすることに苦戦していました🤣
おにごっこ
2回行い、たくさん走り回っていました💦💦
400m
最後に400mを走って、長い距離でしたが最後まで頑張っていました🔥
Hクラス+エリート育成コース
鬼ごっこ
中学生に鬼になって貰い、追いかけ回っていました👹
全員タッチすることは出来ませんでしたが、全力で走っていました🔥
動き作り
ジャンプ系ドリル〜砂場着地/立ち多段跳び
なるべく遠くに跳べるよう工夫できました🐬🐬🐬
エンドレスリレー
ルール説明とチーム決め🥰
質問に関して、丁寧に返答しました💡
クラウチングスタート練習
一斉スタートで、集中して取り組んでいました🔥
クールダウン
暑い中、沢山のご参加ありがとうございました🥰
また次回、元気にお会いしましょう！！！