💝2月3日(金)五福教室💝

2023 2/04
💝2月3日(金)五福教室💝

皆さんこんにちは😊

五福教室はLuxe training 室内トラックにて行いました🌉

ウォーミングアップはコーンを使ってのフットワーク🍒

バック走が難しい💦でもめげずに練習して上手になりましたね🎀

そしてみんな大好き変形ダッシュ🎶

スタート姿勢を変えながら、反応速度に磨きをかけました🐬

色んな動きを入れながら、神経回路をつないでいきます💪

いい感じ~~~~~✊✌✋

後半は、全員でハードル走!

五福教室の子たちはハードル走が大好き💓

5レーンすべてにハードルが並ぶと圧巻!!!⚡!!!

ゴール地点には高跳びマットがあるので、ガールズたちの憩いの場になってます❗👀

Hクラスは少し高度なハードル走にチャレンジ💖

跳べば跳ぶだけ上手になるので、コーチはみんなの成長の早さにいつもびっくりさせられます😁

最後はクールダウン代わりにマット運動💖

倒立も、マットがあればこわくない🎶果敢に挑戦できました!

ご覧いただき、ありがとうございました⭐️

━━━━━━━━━━━━━━━

Luxe ランニングクラブ

富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。

Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。

トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!

富山県富山市婦中町道場544-6

TEL:076-405-9288 FAX:076-405-9299

この記事が気に入ったら
いいねしてね!

目次
閉じる