皆さんこんにちは🍊
本日のLuxe合同教室はLuxe室内トラックにて行いました🍇
本日はバランスのゲームを多めに取り入れました🌷
コーンを頭に乗せて落ちないように気をつけながら線の上を歩いたり走ったりしました🌸
ハードル走では、助走をつけて高いハードルをジャンプできました🌹
ハードルをくぐるのも上手に出来ました🌼
最後は輪っかの上を走りました友達と競い合いながら楽しみました🌺
Ｌクラスは動き作りからスタートしました🐬
その後マーカーを使ってマーカー走やホッピングに挑戦しました🐟️
白線を使ったトレーニングでは素早く動かすことができていました🦈
バランスボールリレーは2回同じチームで走りました最後はスラローム走をしました🐠
休憩中はハロウィンの人形とパシャリ🎥
本日も練習お疲れ様でした🌞💖
また次回の教室でお会いしましょう🥰✨
ご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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