皆さんこんにちは🍊
本日の五福教室はLuxe training室内トラックにて行いました🍓
ジョグは、コーンの周りを広く走りました🍎
その後はジャンケンリレーとしっぽ取りで身体を温めました🍌
良い勝負でとても盛り上がりました🍇
ジャンケン追いかけっこは、仰向けに寝てジャンケンをし、勝った人が負けた人を追いかけました🍊
毎回ペアを変え、タッチできた子は喜んでいました🥝
変形ダッシュでは、体幹のプランク姿勢から行いました🍞
プルプルしてキツいと言いながらも頑張っていました🍍
本日も練習お疲れ様でした👍
また最後までご覧いただき、ありがとうございました(^^♪💕
次回の教室でまたお会いしましょう〜！👋
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6