皆さんこんにちは🍊
本日の富山教室は空港スポーツ緑地運動公園、 滑川教室は滑川市屋外運動場にて行われました🍌
Lクラス🌈
ジョグ、体操、ラダー、変形ダッシュまでHクラスと合同で行いました🍌
最後はLクラスでリレーを3回走りました🍎
Hクラス🌼
ジョグ、体操、ラダー、変形ダッシュまでHクラスと合同で行いました🍊
その後ジャベリックボールで全身運動を行い、50mの折り返しリレーを走りました🍇
また次回の教室でお会いしましょう🥰✨
滑川教室🌼
w-upでジョグ・体操・鉄棒を行いました🍊
その後、芝生で動き作り・ショートダッシュを行いました🍎
体が温まってきたので、スタート練習と坂ダッシュを行いました🍐
本日も練習お疲れ様でした🌞💖
ご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299