皆さんこんにちは🍊
本日の富山教室はLuxe室内トラック、 滑川教室は滑川市屋外運動場にて行われました🍌
Lクラス🍌
ジョグ、ストレッチ、バランスボードトレーニングからスタートしました🍎
上手くバランスを取って取り組んでいました🍓
次にマーカータッチをしました🍇
リレーはラグビーボールを使ったリレーと普通のリレーの2種類行いました🥝
最後はミニハードルジャンプで終わりました🍐
Hクラス🦍
ジョグ、ストレッチ、マーカージャンプからスタートしました🐒
次にハードルジャンプをしました🐖
リレーは棒を使ったリレーと普通のリレーの2種類行いました🐶
その後クラウチングスタートの練習を行い、最後はドッジボール終わりました😺
滑川教室🐠🐟
ケイドロではコーチが警察になって追いかけ回しました🐬
みんな速くて、追いかけるのに苦戦しましたが楽しそうに逃げていました🦈
立ち幅跳びではメジャーの測り方を覚えて上手に測れていました🐡
最後はみんなで砂場の片付けを上手に出来ました🐟
本日も練習お疲れ様でした🌞💖
ご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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