皆さんこんにちは✨
本日の富山教室は空港スポーツ緑地陸上競技場にて、滑川教室は滑川市スポーツ・健康の森公園陸上競技場にて行いました🙆♀️✨
🌈富山教室🌈
富山教室はL、Hクラスが合同で行いました✊🔥
最初は全員で鬼ごっこをして体を動かしました🤩🌈
次に動き作りでしっかりウォーミングアップに取り組みました🥰👍
その後100mのコーナー走を走りました🎵
L、Hクラス関係なく仲良く混ざって走ることができました🌞💖
小学生Hクラスは最後にエンドレスリレーを走りました🌈
🌈滑川教室🌈
滑川教室は遊具を使って体を動かしました👣
鉄棒の苦手な子はサポートを行い、全員で1分間のぶら下がりに挑戦しました🌷
次に動き作りやラダーに取り組みました😍✊
体の使い方に気を付けながら動き、足だけで動かずに全身を連動させて動きました🙌
リレーは芝生で行い、往復のリレーを走りました🤣🤍
最後は鬼ごっこで楽しく走り回ることができました🌟
本日も練習お疲れ様でした🌼🌷
ご覧いただき、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)☀️🌞
次回の教室でまたお会いしましょう〜!🔥
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!
富山県富山市婦中町道場544-6
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