皆さんこんにちは!!🌷
本日のエリート育成＆アスリート教室はLuxe trainingにて行いました👍
本日はジャンプトレーニング＆スプリントトレーニング🔥
ジャンプトレーニングではバウンディングやホッピングに取り組みました👍️
ホッピングではスラッツをおいて距離を固定して行いました✌️
スプリントは各種動きづくり後にスキルミルで７秒９０％の力加減で走りました🔥
本日も練習お疲れ様でした♥️＼(^o^)／♥️
また次回の教室でお会いしましょう✨️🎵
ご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299
