皆さんこんにちは✨
本日の富山教室は空港スポーツ緑地陸上競技場にて、滑川教室は滑川市屋内運動場KENKO DOMEにて行いました🙆♀️✨
🌈富山教室🌈
小学生Lクラスはラダーからスタートし、難しい動きにも挑戦しました✊🔥
ショートダッシュでは色々な走り方を行い、腕振りの重要性を確認しました🤩🌈
リレーはバトンを使って時計回り、反時計回りで2回走りました🥰👍
最後は鬼ごっこで楽しく走り回ることができました❣🔥
小学生Hクラスはジョグ、体操で体を温めました🎵
その後の動き作りはフォームに気を付けながら取り組む姿が見られました🌞💖
次にジャベリックボール投げで上半身もしっかりと動かしました🌈
最後は往復リレーとエンドレスリレーで勝負しながら頑張って走ることができました👣
🌈滑川教室🌈
滑川教室は広いスペースを使ってフルーツバスケットを行いました🌷
その後ラダーやミニハードルドリルに取り組みました😍✊
リレーは勝負しながら楽しく真剣に走ることができました🙌
最後は80m走を走ったり、ドッジボールを行いました🤣🤍
本日も練習お疲れ様でした🌼🌷
ご覧いただき、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)☀️🌞
次回の教室でまたお会いしましょう〜！🔥
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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