皆さんこんにちは✨
本日の五福教室は五福スポーツ広場にて行いました🙆♀️✨
まずはラダーを使ってジャンプ系の動きに取り組みました👣👣
次にボールと三角コーンを使ってキャッチボールを行いました💪
その後ラグビーボールをパスしながら走ったりジャベリックを投げました🙌
初めて投げる会員様が多く、まずは綺麗に投げられるように練習しました🔥
最後はリレーを走ったり、スタートからの加速局面を練習しました🌞
本日も練習お疲れ様でした🌼🌷
ご覧いただき、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)☀️🌞
次回の教室でまたお会いしましょう〜！🔥
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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