皆さんこんにちは✨
本日の五福教室は五福公園陸上競技場にて行いました🙆♀️✨
ジョグ、ストレッチをした後、芝生で変形ダッシュを走りました🔥
周りと競い合いながら楽しく走ることができました💪
次に階段トレーニングを行い、スタート練習に取り組みました👣👣
その後ラダーやジャベリックボール投げを練習しました🙌
最後はドッジボールをして楽しく終えることができました🌞
本日も練習お疲れ様でした🌼🌷
ご覧いただき、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)☀️🌞
次回の教室でまたお会いしましょう〜！🔥
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299
