皆さんこんにちは✨
1月18日(水)の富山教室はLuxe training、滑川教室は滑川市総合体育センターにて行われました❗️💛
🌈富山教室🌈

小学生Lクラスは、動き作りやボールパスドリル、バランストレーニングなどを行いました!

ペアで息を合わせてタイミングよくパスします🌟

バランスマットの上で色々なポーズを取ってみました!苦戦しながらも、上手にできましたね!😆✨

小学生Hクラスはハードルジャンプに挑戦❗️🔥
連続ジャンプは結構難しいですよね!
地面から反発をタイミング良くもらって跳びます!🏃♀️🌟

可愛いお写真が撮れていました!
いつの間に・・・❗️💓❗️

他にも動物歩きなどの体幹を鍛えるトレーニングを中心に行いました!

ピース✌️🌟😆👍

アスリートクラスは様々なトレーニングを取り入れたサーキットや、自走式マシンランニングを行いました!

マシンにも慣れてきて、上手に走れていました👏✨
冬季期間に思い切り走れるのは嬉しいですね!!
🌈滑川教室🌈

滑川教室では、初めてエンドレスリレーを行いました❗️✨

1人4本走らないとゴールにたどり着けません❗️
頭を使いながら、ペース配分を考えて走ることが出来ました🌟

他には、Luxeオリジナルビート板ボールを使用したサッカーや動き作りなどを行いました⚽️🌟
とても盛り上がっていましたね✨

ハーネスを使用したパワートレーニングも行いました💪🏻✨🔥

冬の間にしっかりと力を付けておきましょう❗️👍🖤

可愛いカバンをコーチに見せてくれました!🐶❤️
とても可愛いです((o(*゚▽゚*)o))❤️
練習お疲れ様でした✨😆
また次回の教室でお会いしましょう❗️
ご覧いただき、ありがとうございました!🌟🌟