新年初のLuxe合同教室はLuxe trainingにて行われました👍✨
40名を越える参加があり、室内トラックはたいへん賑わいましたね🎶
また、久しぶりの教室でしたが元気よく「パワーアップ」を感じる活動をしました😁💪
▷小学生Lクラス
ボールを使ったトレーニングでは飛び跳ねながら楽しそうに動いていました🐇🙆♂️
腕立て伏せの姿勢になりボールを奪い合う練習は大盛り上がりでした🤣
力を合わせて「御神輿ワッショイ」にチャレンジ💢息もピッタリとても素晴らしい💖💖ですね😉
最後は男女対抗バランスボール転がし鬼ごっこ❗
▷ 小学生Hクラス
ダイナマックス投げでしっかりと身体を温め、バランストレーニングをしました❣️
後半には走幅跳にも挑戦し、きれいな着地をみせてくれました👏
▷ チャイルドクラス
輪っかがお気に入り💛
練習中も肌身離さず持っていました😅
ボックスからマットへのジャンプが楽しく、元気いっぱいに何度も何度も行いました😍
▷ アスリートクラス
前半にジムエリアのマシンを使って練習しました🏋️♀️
メインのハードル走は苦手意識を持つ生徒も多い中、積極的に取り組み動きが変わっていく姿を見ることができました🔥👍
久しぶりの教室お疲れ様でした✨
次回の教室でお会いしましょう🌟
ご覧いただき、ありがとうございました(*^^*)
