皆さんこんにちは😊✨
12月7日(水)の富山教室はLuxe training、滑川教室は滑川市総合体育センターにて行われました🙋⭐
🌈富山教室🌈
小学生Lクラスの様子です🎶︎💕
森コーチと仲良くなっていましたね‼️
一緒に楽しく体操や動き作りをしていました🙆♀️👌🏻
小学生Hクラスの様子です❣️
ミニハードルドリルや動物歩き、障害物リレーをしましたね💫💫
ハードルは跳ぶだけでなく、くぐっていますね✊😆楽しそう！！！
アスリートクラスは、ジムエリアにてマシンを使ったトレーニングを行いました❗️
マシンウエイトでは、走る時に必要な筋肉を効率よく鍛えることができます👍✨
かっこいいマシンで走ると、更にアスリートらしくてカッコイイです😎🙌
🌈滑川教室🌈
滑川教室の様子です❕
滑川教室では、バトンパスジョグや動きづくり、リレーを行いました❗️✨
動きづくりでは、全身を大きく動かすよう心がけて出来ていましたね！💫
1周リレーでは、思い切りダッシュ🏃♀️❗️
コーチも参戦しましたが、皆さんの速さにビックリ‼️足が速くなったのでは…？✨✨
小学生Hクラスでは、ミニハードルドリルにも挑戦しました✌️
最初はできなかった動きを何度も練習し、出来るようになっていました…！！！
また、できていない人にも教えてあげることによってできるようになっていましたね❗️素晴らしいです👏
練習お疲れ様でした。
12月10日(土)はクリスマス会です★参加される方は、お気をつけてお越しください😊✨
サンタさんからのプレゼントがあるかも…？
ご覧いただき、ありがとうございました⭐
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299