皆さんこんにちは🌸✨
桜が満開ですね💕︎💕︎春休みに入り、会員の皆さんはお花見など、春休みを満喫しているようです❗️👍
🌈富山教室🌈
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小学生Lクラスはみんなで変形ダッシュ❗️👍✨
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何度も勝負していましたね🔥✨仲間同士競い合い、能力を高め合います👍😎❗️
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追いかけっこも✊❗️とっても元気‼️‼️
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小学生Hクラスは、ハードル走にチャレンジ👏
コツを覚えて、素早くハードルを跳べるようになってきました👍❣️
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その他にも、コンビネーションジャンプやリレーも楽しみましたね💕︎💕︎
リレーでは、スピードを重視したバトンパス練習が出来ました✌️!
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アスリートクラスは、ラダーを使ってウォーミングアップ🏃♂️🌟
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それぞれ、頭で身体の感覚を確かめながらウォーミングアップできるようになってきました❗️
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次に、多段跳びを行いました😎
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脚と上半身の動きの連動もできるようになってきました!👏✨✨
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最後はクラウチングスタート練習をして終了しました🌟
🌈滑川教室🌈
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滑川教室では、ハードルを使ったウォーミングアップをした後に、測定を実施しました!🌟
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色々な高さや幅のハードルを上手にジャンプ‼️
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測定では、100mや50mハードルに挑戦!🔥
緊張感を持ちつつも、思い切りトラックを駆け抜けました……!
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冬季練習の成果が出たのか、タイムが縮んで喜んでいる会員さんも沢山いました!✨
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小学生Hクラスは、エンドレスリレーにもチャレンジ🔥沢山走りましたね💪✨😎
春休み、また色々と思い出を聞かせてくださいねっ💕︎😊
ご覧いただき、ありがとうございました🌟
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Luxe ランニングクラブ
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