皆さんこんにちは★5月19日(水)の教室は空港緑地陸上競技場で行われました!!!
雨が降るか心配でしたが、夕方頃から晴れて夕焼けがとっても綺麗でした♪
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空は綺麗なオレンジ色でした!映え★
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今回の教室から市河コーチも加わり、より一層明るく楽しい雰囲気の教室となりました!
小学生Lクラスは三角コーンでボールをキャッチする運動を行いました!遊び感覚で楽しむことができ、成功するととっても喜んでいましたね♪
ボールの落下点を予測して自分で考えて動くので、頭の運動にもなります!
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小学生Hクラスのミニハードルの練習は林監督も指導してくださりました♪
リズムよく、ハードルを倒さず跳べるように頑張っていきましょう!!
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小学生Hクラスは走り幅跳びの練習も行いました!👍
助走から空中動作、着地まで練習してから跳んでみました!
みなさん今回の練習でびっくりするほど上手になりました!!!!!!
フォームも走り幅跳びの選手らしくなり、跳ぶごとに記録が伸びていきましたね★
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アスリートクラスでは、朝野コーチが実際に行っているウォッチウォーミングアップに挑戦!
難易度が高いですが、みなさん上手に身体を動かしていましたね♪
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また、ハードルの跳び方のフォームについて教わりました!
林監督の指導、わかりやすいですよね(^^♪
とってもプレミアムな内容の練習となりました!!
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練習お疲れさまでした!
次回の練習も一緒に頑張っていきましょう☆
見ていただきありがとうございました!