皆さんこんにちは😆💫✨
6月19日(土)の教室は雨☔ということで、県総合運動公園陸上競技場雨天走路で行われました!
いよいよジメジメした梅雨の時期がやって参りましたね💦そんな中、今回も元気に活動しました‼️
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チャイルドクラスでは、ボール遊びやけんけんぱを行いました★
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野村コーチと一緒に40分間楽しく活動できましたね😆✌️
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小学生Lクラスはわっかリレーを行いました★
雨天走路は狭いですが、わっかリレーは短い距離でできますね!!
良い勝負でした‼️🔥🔥🔥
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お片付けもみんなで協力してできましたね♪
すばらしい👏 👏 👏
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小学生Hクラスはヒップウォーク(おしりで歩く運動)やミニハードルを使ったリレーを行いました★
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ミニハードルトレーニングを通して、細かな身体の使い方を身につけます✨
最後に50mのタイム測定も行いました✊
スターティングブロックを使ったスタートの練習も行っていこうと思います✨
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アスリートクラスでは外部コーチの恒川コーチにターボジャブ投げを教わりました★
雨天走路でターボジャブを投げることはできないので、コーンを置いて助走の練習をしました😆✌️
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🔥朝野コーチも挑戦🔥
投擲種目も跳躍種目の助走やスプリントに生かすことができます!!ぜひ力を身につけましょう💫
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練習お疲れ様でした♪
梅雨に入ると外で運動できる機会は減りますが、狭いスペースでも十分に活動できるメニューを実施していこうと思います👍
次回からも頑張っていきましょう\(^^)/!!
ご覧頂きまして、ありがとうございました!