皆さんこんにちは❤️
6月21日(水)の富山教室は空港スポーツ緑地陸上競技場、滑川教室は滑川市スポーツ・健康の森公園陸上競技場にて行われました🐸✨
🌈富山教室🌈
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小学生Lクラスは、みんなで元気よく準備体操から始めましたよん♪
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ぴょんぴょんリズム良くラダーを跳びました🐰🤍❕
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バッチリカメラ目線をくれました😂🤍✨
ですが、真っ直ぐ前を見て走りましょう〜!✊✨️
最後は好きな動きでラダーに挑戦(* ‘ᵕ’ )☆
側転や前転などにも挑戦している会員さんもいましたよ〜✨
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かけっこは負けないぞ❗️とライバル同士闘志を燃やして走りましたね🔥🔥🔥🔥🔥
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小学生Hクラス❣️まずはこの迫力のあるフォトから♪
高いハードルを跳びこえてみました‼️
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次は、ボール投げ!投擲専門の森コーチから投げ方を教えてもらい、前だけでなく後ろ向き投げにもチャレンジ👏👏👏✨️
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全身の力を使って投げるよう心がけていましたね👍
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幅跳びでは、思い切り助走して跳ぶことができました!!
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最後はやりたい!と要望のあった鬼ごっこをしました‼️👹
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アスリートクラスはやり投げに挑戦していました❗️✨
1本1本フォームを確認しながら集中して投げました!
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もちろん、ダイナマックスやスプリント練習も行いました😊✊
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🌈滑川教室🌈
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滑川教室はラダードリルの後にかけっこ練習をしました✊✨
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コーチと隣で並び、一緒にクラウチングスタートで走ってみました!もちろんコーチは足が速い‼️ので、良い経験になりましたね✌️
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姿勢をチェックしながら、勢いのある素早いスタートができるようになりました〜❗️❗️
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最近は気温も高く、日が落ちても蒸し暑かったですね❕💦
ですが、今回も元気に頑張りました😄✌️✊✨
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練習お疲れ様でした⭐️
また次回の教室でお会いしましょう🎵
ご覧いただき、ありがとうございました🙏✨️
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Luxe ランニングクラブ
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