皆さんこんにちは😊🖤
8月20日(土)の富山合同教室は「Luxe training」の室内トラックにて行いました😍
まずは全員でウォーミングアップや変形ダッシュ🌟
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初めての施設使用の方も多くワクワクでしたねっ❣️
素早く反応して思い切りダッシュ🏃♀️💨❗️
休憩時間は、走高跳マットに夢中👍👍
ふわふわのマットの上は楽しいですよね✨
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そしてクラス別で練習開始❗️🖤
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チャイルドクラスは、マットの上でジャンプ運動をしたり、ミニハードルジャンプをしたりしました!
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楽しそう🎶
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小学生Lクラスは、連続ボックスジャンプに挑戦!
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器用に身体を使ってクリアしていましたよ〜‼️凄い‼️✨
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小学生Hクラスはシャトルリレーをしました!
室内でしたが、息が上がるくらいダッシュしましたね❗️👍❣️
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室内でも熱中症対策!🚰
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アスリートクラスは、ダイナマックストレーニングやボックスジャンプ、ウエイトトレーニングを行いました👍
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アスリートらしいです✨✨✨
トレーニング頑張っていますね❗️👍
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お疲れ様でした🥰❗️❗️
また次回の教室でお会いしましょう♪♪
ご覧いただき、ありがとうございました✨✨✨
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
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