皆さんこんにちは👒☀
8月31日(水)の富山教室は空港緑地陸上競技場、滑川教室は滑川市スポーツ・健康の森公園陸上競技場にて行いました！
8月ラストでしたが、既に学校が始まっているみたいですね👍✨
🌈富山教室🌈
小学生Lクラスは、スラッツを使用した片脚ジャンプ運動などを行いました❗️
とにかくみんな仲が良く、コーチも大人気です🌟彡
小学生Hクラスは、ハードル走やラダードリルを行いました✨
いろいろな動きに挑戦しましたね👍😆
とっても上手にできました〜👏👏
クラウチングスタートの練習を行った後には、100mを走ってみました🔥💪🏻✨
アスリートクラスでは、ハーネス走や立ち多段などのパワートレーニングやスプリント練習を行いました✨
難しい動きも習得してできるようになりました！
とても成長が感じられます✨✨✨
🌈滑川教室🌈
滑川教室では、スタート練習を重点的に行いました！🌟
一人ひとりフォームの修正ができました🙆💮
他にも、ラダードリルやボール投げなどの身体のコントロール練習も行いましたよ👍❗️
練習お疲れ様でした❗️
9月に入り涼しくなってきましたが、まだまだ熱中症対策を行いつつ練習を頑張っていきましょう！
最後までご覧いただき、ありがとうございました⭐️
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
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