皆さんこんにちは✨
8月4日(水)の富山教室は空港緑地陸上競技場で行われました★
8月突入❗️今年の富山県最高気温の日でした💦夕方でもとても暑く、こまめに休憩をとって行いました！
小学生Lクラスは、ジャベリックボール投げと走りを交互に繰り返したり、遠くに跳んだりして｢走る跳ぶ投げる｣を行いました✨✨
投げ方、とっても上手になりましたね＼(^^)／
小学生HクラスはコーナーでSD(スタートダッシュ)の練習を行いました★
また、30mTT(タイムトライアル)にも挑戦❗️
かっこいい😍❤
他にも、リレーバトン練習など盛りだくさんな内容でした♪
暑い中頑張りましたね😆‼️
アスリートクラスは立ち五段跳びなどのパワートレーニングや走幅跳、コーナー走を行いました★
大岩コーチに走幅跳を沢山教わりましたネ😎
毎回コツやポイントを吸収して、また次回の練習で活かしていきましょう！！！
練習お疲れ様でした★
練習後は湯船につかり、ストレッチを行ってしっかり休みましょう♪
今週、富山カップに出場される皆さん❗️
頑張ってください😆💪✨
ご覧頂きまして、ありがとうございました！