★9月18日(土)富山教室★

2021 9/18
★9月18日(土)富山教室★

皆さんこんにちは✨

本日の富山教室(小学生L・H、アスリート、チャイルドクラス)は雨☔でしたが、空港緑地陸上競技場で行いました!

途中からは雨も止んで、外で沢山走ることができました♪

感染症対策・雨対策もしっかりと‼️

雨の日の練習は帽子がとても役立ちます(๑˃̵ᴗ˂̵)و

チャイルドクラスでは、輪投げやボール遊びを行い、最後にリレーをしました❣️

仲も深まって、みんなで楽しく活動😆🎶

Peace✌️‼️‼️‼️‼️

小学生Lクラスは、変形ダッシュやクラウチングスタートの練習を行いました★

今回はスプリンターの朝野コーチが担当し、スタートを教わりました🙌

目指せ変形ダッシュマスター‼️‼️

クールダウンもしっかりとできましたね⭐️🎵

小学生Hクラスでは滑川クラスのメンバーも新たに加わり、早速仲良くなってワチャワチャ😆🎶🎶

相変わらずお元気ですな〜〜〜!

今回はミニハードル走、120m走、ミニハードルリレーをしました★

120mは今まで走ったことのない距離でしたが、一人ひとりペース配分を考えて、2本走りました‼️

少しずつ長い距離にも慣れていきましょう😆💜

アスリートクラスは、雨が降っていたので屋根の下で補強やウォーミングアップを行ってから大会に向けての個人練習をしました★

ハードルや投擲、スプリントなど様々な分野の練習を行います😆❗️

よく工事現場に置いてあるような棒を使ってみたり・・・( ⌯᷄௰⌯᷅ )ニヤリ

アスリートクラスではいろいろな用具を工夫して使用しております😁🎵

という感じで教室が無事終了しました🙌‼️

ここからはアナザーショット📸❣️

こちらはミニハードルリレーの様子😺

オレら仲良し😎卍

これはナニヲシテイル・・・?😇

わからない…

動的ストレッチ🎵

ラストは手洗いの写真⭐️

最後までご覧頂きまして、ありがとうございました‼️

また次回の練習で元気にお会いしましょう😺♪

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