本日の五福教室は、Luxe trainig室内トラックにて行いました!
まずは様々なボールを使う4種目のウォーミングサーキット💨
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ジグザグ走も軸を上手に倒して行えました!完璧なフォーム☺
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BOXとミニハードルを使ったミックスジャンプも、タイミングをとりながらピョンピョン!
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後半は小学生4~6年生のHクラスでは、難易度を上げたBOXドリルからのランニング!
足さばきがよくなりましたね~👍👍
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最後はバランスボールで身体をほぐして終了です!お疲れ様でした(^^)
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9月から五福教室がスタートし、まだまだ会員様を募集しております♡
体験も随時受付中です!
◆身体を動かすのが好き!
◆足が速くなりたい!
◆何か習い事がしたい!
◆野球やサッカー等、他競技に繋げるトレーニングに!
そんなお子様のご参加お待ちしております☆
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!
富山県富山市婦中町道場544-6
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