皆さんこんにちは、少し雪がちらついていましたね⛄️
1月21日(金)の五福教室はLuxe training室内トラックで行いました🙋✨
まずはウォーミングアップ🌈
ハードルを使って、リズムにのって動いていきます❗️
足を根元から使って、イチニ！イチニ✨
その後はみんなでダーッシュ🎶
そして今日のメインは走り幅跳～🌟
ミニハードルも使いながら、上手に跳んでましたね～💨いい感じ💕
今日はたくさん走ったので、最後はバランスボールでトレーニング～！
倒立動作の練習になりましたね🌟
最後はボールの上でピース🌈
練習お疲れ様でした😊✨
ご覧いただき、ありがとうございました⭐️
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299
