本日の五福教室は、Luxe training室内トラックにて行いました🔥
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ウォーミングアップは、バランスボードを使って伸びたり縮んだりしながら「ポーズ」を決めました🌟🌟ボードは柔らかいクッション材なので、見た目よりもハードルワークになります❗️❗️
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お次は恒例のサーキットトレーニング、手足の使い方を覚えて素早く次の種目に移行できるようになりましたね👏👏👏
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最後は、走高跳に挑戦しました👍バーに触れずに「お見事 👏👏👏 」クリア🎶素晴らしい。
お疲れ様でした😃
体験も随時受付中です ❗️
◆身体を動かすのが好き ❗️
◆足が速くなりたい ❗️
◆何か習い事がしたい ❗️
◆野球やサッカー等、他競技に繋げるトレーニングに ❗️
そんなお子様のご参加お待ちしております🌟
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!
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