皆さんこんにちは❗️
11月4日(金)のシルバー教室は、富山県総合体育センターの雨天走路にておこなわれました⭐️
とても気温が低く寒い中でしたが、皆さんでおしゃべりしながら運動するとすぐ温まりますね❣️
座りながら下半身の筋肉を動かしたり、脳トレをしたりしました✨
他にも、ラダーやスキップなど楽しく身体を動かしました！🤩👍✨
終始笑顔で元気に運動していましたね💕
練習お疲れ様でした✨
月2回ですが、有意義な時間を過ごせていただければ嬉しいです🥰❣️
ご覧いただき、ありがとうございました❗️
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299