この日は、朝は風が強く吹いていましたがとても天気の良い１日でした！
朝の一般クラスの教室では２５０ｍのスピード練習を行いました。
上手く追い風を使いながら、綺麗なフォームで走れていました！
午後の教室は、ウォーミングアップとしてステップ台で素早い動きをした後
メイン練習の５０～４００ｍのタイムトライアルを行いました。
前回のトライアルの時より体力がついて、最後まで走り切る事ができました！
みんなの成長を感じられて嬉しいです！
２月の教室予定日の中で、随時、無料体験のご参加もお待ちしています！
ご興味がありましたら、是非お申込みお待ちしております！
お申込み、お問い合わせはHPまたはお電話にて募集しております。
