皆さんこんにちは✨
本日のLuxe合同教室は空港スポーツ緑地陸上競技場にて行いました🌟
🌈チャイルドクラス🌈
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/D7EA1788-175E-4B69-90AB-7FAD25CC2792-1024x768.jpg)
チャイルドクラスは初めにラダーで体を動かしました🎵
次に輪っか取りゲームとコーン取りゲームを行いました🌻
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/3891998B-B6AF-47D6-A791-2D652A57EEF0-1024x768.jpg)
指定された色のコーンを自分の陣地に素早く持って来ることができました👼
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/42022A63-FF30-439C-82A6-29A78B190F4B-768x1024.jpg)
輪っか遊びでは腕や足で輪っかを回したり、どこまで投げられるかに挑戦していました🥰
🌈小学生Lクラス🌈
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/6D651598-284F-4E3F-9778-87DA1737A896-1024x768.jpg)
小学生Lクラスは動き作りでウォーミングアップを行いました🔥
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/6E036CFB-70E7-4C5C-9102-A6A492910E65-1024x768.jpg)
次にマーク走とジャベリックボール投げに取り組みました👍
少しずつ遠くに投げることができるようになり喜んでいました🦘
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/ADF935F8-0FAB-450A-9BA0-069DEC758F29-1-1024x768.jpg)
最後は変形ダッシュで勝負しながら真剣に走りました💙💖
🌈小学生Hクラス🌈
小学生Hクラスはメディシンボール投げからスタートしました🐡
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/5FD89E10-7BD0-458B-85D2-73106EABFB72-1-1024x768.jpg)
フロント投げ、バック投げに取り組み目標を立てて投げることができました🙌
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/FD6BA196-373B-4E10-AC23-15122C333358-1024x768.jpg)
次にスタート練習を行い、30m、50mを走りました👊
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/57E107B4-CC56-4A64-B4F9-2FFC0F9F5C4B-1024x768.jpg)
リレーでは1人100mを走り、バトンパスの練習も行いました🐬
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/08C16733-7A85-43FE-B0D6-1B499E9523BD-1024x768.jpg)
最後はケイドロをして楽しく走ることができました🌞
🌈エリート育成コース&アスリートクラス🌈
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/6D416624-7881-4E88-A02E-3FAE08ECFC71-1024x768.jpg)
エリート育成コースとアスリートクラスは200m×7本を走り体を温めました💨💨
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/F1B39D5F-D39E-4D4D-8929-2754BD47D602-1024x768.jpg)
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/E16EC46B-12ED-4826-B8E5-2140F236809B-1024x768.jpg)
他にもバランス運動やハードルドリルに取り組みました🙆♀️
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/D711CF5A-424B-44C0-8D34-FA834A27C587-1024x768.jpg)
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/484A8C0D-F591-42F1-8753-6777407F2339-1024x768.jpg)
メイン練習では立ち多段跳びやパラシュート付きのクラウチングスタートを行いました💪💪
![](https://luxelaurel.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/CC2EF87F-9910-458E-8F7F-23B41DC5C491-1024x768.jpg)
初めて行う練習でしたが積極的に取り組んでいました🐣
練習、お疲れ様でした💖🎀
また次回の教室でお会いしましょう✋
✩.*˚𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ✩.*˚
Luxe(リュクス)ランニングクラブ
富山県内初★実業団チームが全面的にサポートするクラブチームです。トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!
💻HP: https://luxelaurel.com/
無料体験の申し込みはホームページから受付中です!
🏠住所:Luxe training
〒939-2757富山県富山市婦中町道場544-6
☎Tel:0120-846-886(ハシローハヤク)