皆さんこんにちは✨️
本日の五福教室は五福運動公園陸上競技場にて行いました🌈
やっと天候が回復し、外で教室ができたので子どもたちは嬉しそう 😍
まずはウォーミングアップ🐄
体操系の動きで、ブリッジや側転・・・✨
難易度が高い技にも頑張って挑戦！ロンダートもやってみよう！とチャレンジしました💨
その後は念願の砂場😍
立幅跳から走幅跳まで・・・・段階を追いながら練習しました👏
段階的に練習をしていくと、子どもたちにとって、つまずきやすい難しい部分も・・・・
いつの間にかできるようになります🎵
大きく手を伸ばして～というコーチのアドバイスが体現できていて素晴らしい🌟
ミニハードルをいれながら、リズムにのって砂場に着地✨
最後には幅跳び完成です👣NICE JUMP！！！！
なぜか砂場をならすトンボが子どもたちには大人気で、競って砂場を整地してくれました 🙌
コーチは大助かり😻
後半はジャベボールを投げていきます😊
ステップも上手に踏めていますね❗️
ジャベボールは上手に投げれると、ピロピロピロピロ～～～といい音が鳴ります🎶👍
リズムよくステップを踏み、最後は走りながらの遠投🙌🕶🌈
大変上手に投げれました❗️✨
練習お疲れ様でした✊💕
また次回の教室でお会いしましょう❗️✨
ご覧いただき、ありがとうございました😺‼️
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Luxe ランニングクラブ
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