皆さんこんにちは❗️
8月22日(月)は、空港緑地陸上競技場にてLuxeランニングクラブ夏季陸上教室〈やり投〉が開催されました✨
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75m25の記録を持つ森コーチにマンツーマンで教わり、貴重な時間となりました!
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森コーチと一緒にダイナマックスなどのパワートレーニングや、効果的なウォーミングアップを一緒に行いました🌟
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走っていますね👍✨
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投げる姿勢を徹底的に教わりました❗️
そして、いざ実践‼️
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とても良い投擲ができていました🥰✨✨
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とても★LUXE★な時間となりましたねっ!
これからも教わったことを活かして練習頑張っていきましょう✨✨
活躍を期待しております‼️✨👍
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最後までご覧いただき、ありがとうございました!
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
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Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
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