皆さんこんにちは✨️
本日の五福教室はLuxe training室内トラックにて行いました🌈
寒の戻りで少し寒さがありましたが、室内で元気に行いましたね！
まずはボールとラダーを使ってウォーミングアップ🥎
ボールの扱いにも慣れてきて、みんな上手にできましたね✨
バウンドしたボールをコーンでキャッチ💨
いい笑顔で追いかけてますね～😍
その後は久々のサーキット👏
複合的にいろいろな動きを組み合わせて、子どもたちの神経を刺激します🎵
ダイナマックスを使ったり🌟
フットワークを入れたり✨
ハードルを跳んだり👣
最後はマットにジャンプ～～～～～～～ 🙌
サーキットの後は変形ダッシュ😊❗️
みんなで競争しながら楽しく走りました👍
Hクラスの後半は高跳びに挑戦💕
暖かくなったら競技場で思いっきりやりましょうね🙌🕶🌈
春が待ち遠しいですね～❗️✨
練習お疲れ様でした✊💕
また次回の教室でお会いしましょう❗️✨
ご覧いただき、ありがとうございました😺‼️
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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