皆さんこんにちは✨️
本日の五福教室は五福運動公園陸上競技場にて行いました🌈
今日は少し肌寒かったですが、子どもたちは元気いっぱい😍
まずはウォーミングアップ🐄
スキップでグリコをしながらウォーミングアップを行い・・・
試しに100mを走ってみました✨
競技場だからこそできる、長い距離への挑戦💨
直線で１００ｍが走れるのは競技場の特権😍
頑張って最後まで走り切りました～～～～👏 👏 👏 👏 👏
休憩時間は観客席に登って・・・
「寿司三昧！！！！」のポーズで📷パシャリ
コーチの要望によりワンピースのポーズも🎵かわいいですね～❤
そして前回に引き続き、本日も砂場でのJUMP～～～～～🌟
ダイナミックに身体を使ってますね～～～✨
助走をつけて～～～～👣NICE JUMP！！！！
ドンドンドンドン助走距離が伸びていって、楽しそうになんどもチャレンジしていました 🙌
後半はジャベボールを投げていきます😍
最初はバウンドさせて、下に向かってしっかり腕をふることから🙌🕶🌈
物を投げる練習は冬も定期的に入れてたので、五福教室の子たちは投げることが上手!!😻
日中に比べて夕方は寒くなることも多いので、寒暖差に気をつけて過ごしましょうね～❗️✨
練習お疲れ様でした✊💕
また次回の教室でお会いしましょう❗️✨
ご覧いただき、ありがとうございました😺‼️
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Luxe ランニングクラブ
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