3月26日(土)の富山合同教室は、3月13日にプレオープンした「Luxe training｣のトラックエリアにて行いました☺️✨✨✨
リュクスランニングクラブの会員の皆様にはジムエリアの見学や体験もしていただきました♪
🌈チャイルドクラス🌈
チャイルドクラスでは、高跳びマットを使用したジャンプ遊びなどを行いました✨
ダイシンプラント株式会社の総務課の皆様が用意してくださったリュクス君の被り物を着用しておりますね❣️
可愛い❤️❤️❤️
いつもとは違う練習場所に皆さん興味津々でした🌟
🌈小学生Lクラス🌈
小学生Lクラスは、ウォーミングアップでラダーや輪っかジャンプを行った後に走幅跳と走高跳に挑戦🔥✨
こちらの輪っかジャンプは輪っかに矢印マークがついているので、その方向に身体を向けてジャンプします！
走高跳では、平野コーチが跳び方のお手本を披露してくれました！
いざ、実践‼️‼️‼️
やっていくうちにとっても上手に跳べるようになりましたね❣️☺️👍🎵
Luxe trainingならではの練習ができました🙆💮
🌈小学生Hクラス🌈
小学生Hクラスは、走幅跳と走高跳びの背面跳びに挑戦してみました👍
まずはしっかりと踏み切りの模倣動作をおさらいしました！
いざ、実践🔥🔥🔥
1本事に気をつける点や意識する点を確認しながら行い、とっても上手に跳ぶことができました🙆
高跳びも同じように動作のおさらいと意識する点を考えながら、沢山跳びました😎🖤
🌈 アスリートクラス🌈
アスリートクラスの皆さんには、ジムでマシンを使ったトレーニングも行いました✨
その後に走高跳の背面跳びを行い、とっても内容の濃い90分間でしたッ！！
アスリートクラスの皆さんは吸収がとっても速いので、難しい動きでも全員マスターしました❗️
次回の教室ではアスリートクラスは4dproを使ったトレーニングレッスンも行う予定ですので、お楽しみに🎵😎🌈👍❣️
練習お疲れ様でした🌟
足元の悪い中、お越しくださりありがとうございました☺️🙌✨
また次回の教室でお会いしましょう！
ご覧頂きまして、ありがとうございました🌟