この日は１８時半から県総合運動公園陸上競技場で教室を行いました。
小学生クラスは室内走路で持久力強化メニューをメインに行いました。
みんなきつそうでしたが、最後まで一生懸命走っていました！
アスリートクラスはこの日初めて行うメニューもありましたが
少しずつ慣れてみんな上手に行っていました！
一般クラスはトラックで練習を行いました。
少し早めのペースで練習を行いましたが、最後までこなすことが出来ていました！
夜になるとかなり冷え込んできて、着込まないとだいぶ寒くなってきました、、。
もうすぐ雪も降る予報になっているので皆さん、寒さ対策をして冬を乗り越えましょう！
また１２月の教室予定日の中で、随時、無料体験のご参加もお待ちしています！
ご興味がありましたら、是非お申込みお待ちしております！
お申込み、お問い合わせはHPまたはお電話にて募集しております。
