雰囲気にも慣れて👩👨
皆とても楽しそうに💏
練習課題に取り組んでいましたね✨
💠練習で求められるものは
★興味関心を持って意欲的なトレーニングを継続すること!
★偏りのないトレーニングを遂行すること!
・UPジョグ、体操
・手押し相撲
・ラダー
・スキップ
・スタート練習
・ねことネズミ(じゃんけん)
・動き作り
・スタートからのダッシュ
・ドッヂボール





またの機会を楽しみにしましょう🎀
最後までご覧いただきありがとう御座いました😊
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう!
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL:076-405-9288 FAX:076-405-9299
無料体験のお問い合わせ、お待ちしております。

