皆さんこんにちは✨
本日の五福教室はLuxe training室内トラックにて行いました🙆♀️✨
5周ジョグからスタートしスラローム走に挑戦しました🐍
その後BOXジャンプに取り組み、接地時間を短く跳ぶことができました🙌
リレーではボールを使ったドリブルリレーと折り返しのリレーを走りました🥎
足でボールを扱うのに苦戦しながらも楽しく走ることができました🤣🐑
後半の動き作りはフォームに気を付けながら一生懸命取り組んでいました🏃♂️👣
最後はショートダッシュ❗️
音に反応してスタートし、最後まで走り抜けることができました💪⭐️
本日も練習お疲れ様でした👏👏
ではまた次回の教室でお会いましょう🌷
ご覧いただきありがとうございました🌸✨
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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