皆さんこんにちは🍇
本日の五福教室はLuxe室内トラックにて行いました🥝
ジョグの間にスキップやボックスを使ったトレーニングを混ぜ、体を温めました🍓
本日はジャンプ種目をメインで行いました🍊
Boxからのハードルジャンプ、助走からのハードルジャンプを実施🍇
その後、走り幅跳びを行いました🍉
マーカーを徐々に増やしゲーム感覚で距離を伸ばしていきました🥝
本日も練習お疲れ様でした🌞💖
また次回の教室でお会いしましょう🥰✨
ご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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