皆さんこんにちは🍈
パワー養成を目的にシャフトワークと負荷付きのダッシュ⚡
次はサーキットトレーニング形式🍐
1分間トレーニング(8種目)+30秒間休息x2セット🔥
練習お疲れ様でした、次回の練習も元気に頑張りましょう！🌞💖
本日もご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡🌟
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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