みなさんこんにちは!
前回の教室は雨が降り、急遽県総合運動公園の雨天走路での練習になりました!
みなさん学校終わりで疲れもありましたが、元気に体を動かしていました♪
小学生Hクラスでは、パワーハーネスという、パワー運動を取り入れるようになりました。
この練習は走りに負荷がかかるので100m走などで力強い走りができるようになります!
みなさん力の加減がわかるようになってきて、上手にやっていました👍
また、50mのタイム測定も行いました!
学校で測った時よりも速くなった選手もおり、自己ベストを更新していました!スバラシイ!
2本測ると決めていたのですが、あきらめずにチャレンジし、3本走った選手もいました!
やる気があっていいですね♪
位置について、よーい、ドン!!!!!!!!
みなさんお疲れさまでした!
5月に入るといよいよ大会もはじまります!一緒に頑張っていきましょう!