皆さんこんにちは✨
5月31日(金)の五福教室はLuxe training室内トラックにて行いました🌟🌟
まずはジョグ、体操、ラダーでウォーミングアップを行いました👣🔥
次にラグビーボールを使い、パスをしながら走りました🥰
その後ハードルジャンプでは徐々に高さを上げてチャレンジしました🌞
その他にもマットを置いて障害物リレーを走りました🌻
最後は走幅跳でしっかり助走をつけ、着地まで意識して跳ぶことができました👨❤👨
本日も練習お疲れ様でした🌼🌷
ご覧いただき、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)☀️🌞
次回の教室でまたお会いしましょう〜！🔥
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299
