皆さんこんにちは🍊
本日のLuxe合同教室は空港緑地陸上競技場にて行いました🍇
チャイルドクラス🐵
しっぽ取りゲームでウォーミングアップを行いました🦍
その後変形ダッシュ、白線を利用したトレーニングに取り組みました🐕️
最後はリレーを楽しみました😸
Lクラス🐬
坂ダッシュ🐟️
階段ダッシュ👣
エンドレスリレー🐡
コーンドリルを実施しました🐠
E&Hクラス合同🔥
①動きづくり
②スタート
③400mハードル2台挑戦
④フラッグ投げ
⑤スプリントドリル
練習お疲れ様でした🌞💖
本日もご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡🌟
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Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
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