皆さんこんにちは🍐
本日のLuxe合同教室は室内トラックにて行いました🍊
▼チャイルドクラス
まずはかけっこからスタート！元気いっぱいに走ったあと、さまざまな動きを取り入れたゲームに挑戦しました💕
• コーンジャンプゲーム：片足にコーンを入れて、落とさないようにジャンプ！バランスと集中力が試されるゲームでした。
• キャッチボール：ボールの受け渡しもどんどん上手に。投げる・取るの動作が安定してきました。
• 輪っかジャンプゲーム：輪っかをくぐって遠くへ投げ、その後ジャンプ！
投げ方を覚えて、前より遠くに投げられるようになった子も多かったです🍒
最後はトラックで100m走に挑戦！みんな最後まで走り切り、とても頑張っていました🥝
▼Lクラス
ジョグ、体操、ラダーでしっかりウォーミングアップ🍇
その後はコーナーを使って100m対決を3本実施しました🍎
順位ごとにグループ分けし、同じレベルの仲間と競い合うことで、より良い刺激になっていました🍊
ラストはジャベリックボール投げ。フォームに気をつけながら、思いきり投げることができていました🍓
▼Hクラス
最後は白熱のリレー対決！🌷
コーチもチームに入り、色分けで対決。スピードも勝負の駆け引きも見応えがあり、クラス全体が大盛り上がりでした🌺
練習お疲れ様でした🌞💖
本日もご覧いただき、ありがとうございました(⌒∇⌒)☆彡🌟
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Luxe ランニングクラブ
富山県内初 実業団チーム
フルサポートの陸上クラブです。
Luxe リュクスランニングクラブは、実業団チームがフルサポートするクラブチームです。
トップレベルのアスリートと共に走り、運動する楽しさを実感しましょう！
富山県富山市婦中町道場544-6
TEL：076-405-9288 FAX：076-405-9299